这个办法中提到的蒜、姜、柠檬汁、苹果醋，都有确定的硬化血管熏染打动，所以对心血管疾病有确定戒备熏染打动。不过也要凭据本身的个别不同来决定。

对心血管疾病有确定戒备熏染打动

先说蒜，美国科研人员早在1987年就发现年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜蒜可低沉血浆胆固醇，英国医学家发现年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜年夜蒜头能低沉胆固醇，使动脉粥样斑块减少，是以能够也许也许戒备动脉硬化及冠心病。